ごはんとねんね、ときどきわたし

補完食とジーナ式で育てた0歳の記録とその後。

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食べムラ対策に!レコルトスープメーカーで作る子どもが喜ぶ簡単スープ

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レコルトのスープメーカーが育児の救世主になった話

画像:Canva


固形物をほとんど食べなかった1歳児が、レコルトのスープメーカーで作った野菜ポタージュだけは“爆飲み”。
食べムラ期に悩むママにこそ伝えたい、救世主家電の話です。



離乳食を作るのがしんどい
野菜やタンパク質を食べてくれない
毎日ヘトヘトなのにごはんの準備が大変


そんな悩みを抱えていたワーママの私が、「時短・栄養・おいしさ」の三拍子そろった救世主を見つけました!

1.1歳児のごはん問題「食べムラ」に限界

なんでも食べてくれていた0歳の頃が嘘のように、突然スプーンをぷいっ。


それは1歳になって数ヶ月経ったある日のことでした。
昨日まで食べてた好物を、今日は無視。


毎食バトルで、泣きたくなることもしばしば。


「栄養バランス、どうしたらいいの?」
「作っても食べてくれないと心が折れる…」

そんな毎日に疲れ切っていました。

2.ヒントはスープだった!

そんなある日。


乾燥フレークで作ったコーンポタージュを出してみたら、まさかの反応。
自分でスープ皿を持って、ごくごく飲み干す!


「えっ、スープならこんなに飲むの…!?」
この時初めて、うちの子はスープなら食べるということに気づきました。
「スープなら飲む=野菜もスープにすればいいのでは?」と思いついたのが、すべての始まりでした。


基本のポタージュの作り方
材料を切る

火を通す

ブレンダーでつぶす

濾す

味を調整する


乾燥フレークで作れるのは限られた種類だけ。
それ以外の野菜でポタージュを一から作るのはめちゃくちゃ大変。



「仕事終わりにこれを毎日は無理」
「でもスープなら飲むし、栄養もしっかり取ってほしい」


スープ作りをもっと手軽にできないかと探した結果・・・

3.【口コミ】レコルトのスープメーカーを使った感想と驚きの効果

見つけたのが「レコルトのスープメーカー」でした。

☝レコルトのスープメーカーのここが良い野菜を切って入れるだけ
自動で加熱&撹拌してくれる
30~35分で完成


実際に使ってみて驚いたのは、「めちゃくちゃラク!」ということ。


仕事から帰ってきてやること
材料を切ってポン

スイッチオン

子どもと遊んでいる間にスープ完成!

忙しいワーママにはぴったりすぎるアイテムでした。

3-1.30分でトロトロ!1番使ってほしい「POTAGE&PASTE」モード

「POTAGE&PASTE」モードならこんなにトロトロポタージュに

画像:Canva

トロトロ具合、わかりますか?
具材の跡も形もなくなったかぼちゃのポタージュが出来上がりました!


大人は塩やこしょうを追加して食べてもイイですね!
メインの野菜はいろんなものに変えたり、ほうれん草などの葉物野菜にはじゃがいも小1個を追加したりしてもおいしいです。


本当に感動するので、ぜひ使ってほしいです!

3-2.おかゆもへっちゃら!「SOUP&OKAYU」モード

子供が体調不良のとき、甘えモードでなかなか離れられなかったりしますよね。
「SOUP&OKAYU」モードもちゃちゃっと具材をいれてしまえば、待ち時間は子供と過ごすことができます。


しかも、おかゆはごはんを炊いておかなくても生米から作れるのもポイントが高い☝


また、炊飯器や鍋でおかゆを作るとなるとご飯粒が大きくて、のど風邪のときは咳き込んじゃうんですね。
こちらのモードでは細かく刻んでくれるので、1歳児でも食べやすくなります。

わが家の「SOUP&OKAYU」モード・ラインナップ塩麴入りおかゆ
ハヤシソース
サバカレー
豚汁


いろんなものが作れて飽きないので、こちらのモードもオススメです!

3-3.まさかのスムージーも作れちゃう?!「JUICE&CLEAN」モード

こちらのレコルトのスープメーカーは温かいモードに限らず、冷製モードもあるんです。


うちの子が0歳児のときに好きだったバナナやキウイは、食べムラとともにそのままだと食べなくなってしまい・・・
緑の野菜も入っていたらペッ


スムージーなら食べるのでは?は小松菜バナナキウイスムージーを作ったところ、スープと同様ごくごく飲むではありませんか!
今では朝の定番メニューとなっています。


果物も野菜も一気にとれるスムージー、親子で一緒に飲んでみませんか?

3-4.離乳食初期のペーストにも使えるかも・・・?!

基本的に離乳食初期はBFを使っていたのですが、BFがないものもあるんですね。
それを育児の片手間にブレンダーにかけてって手間がしんどい・・・


「POTAGE&PASTE」モードは野菜の粒や繊維がなくなるので、離乳食初期のペーストにぴったりなんです。
もし子が0歳のときにレコルト・スープメーカーを買っていたら、間違いなく離乳食でも大活躍だったと思います。


離乳食の初期のペーストは少量しかいらないので、レコルトだと結構な量ができて余るかもしれないです。
そのときは、鍋にペーストを突っ込んで牛乳や豆乳で溶いて、親がポタージュでいただいちゃいましょう!

4.これは惜しい!ぜひ改善してほしいデメリット

4-1.洗いにくい・壊れやすそう

レコルトのスープメーカーは本体と電源コードのみ。
部品が少ないのがメリットではあるのですが、本体についている刃先がとれないのでとても洗いにくいんです。


またハンドル部分にモードを選ぶスイッチがあり、洗う際にこちらを濡らしてしまうと故障しかねないのです。
洗う時はかなり慎重になっています。


今は欠かせないアイテムとなっていて壊れたら困るので、ぜひもう少し洗いやすい工夫があるとうれしいです。

4-2.刃先に肉の繊維が絡まりやすい

細かく刻んでくれる「SOUP&OKAYU」ですが、牛肉や豚肉の繊維が刃先に絡まることがあるんです。
公式は事前にお肉を小さくしておくようにと言っていますが、それでも絡まります。


それこそ「洗いにくい」と内容がかぶるのですが、刃先をはずせるようになったら線維をとりやすくなるのではないかと思います。


5.【子どもも喜ぶ】レコルトスープメーカーで作れる簡単ポタージュレシピ


☝1歳児も飲みやすいスープのポイント味付けは薄めに(あとから調整できる)
冷凍できるので平日はチンするだけ
野菜嫌いでもスープなら飲む

1歳児でも飲みやすい、なめらかで優しい味になります。

わが家の基本のポタージュ豆乳または牛乳200ml
水100ml
玉ねぎ1/4カット(2~3センチ角)
メインの野菜100~200g
無塩バター5~10g または マギーコンソメ適量 または 塩適量
⇒「POTAGE&PASTE」モードON


上記のレシピで野菜を変えるだけで様々なポタージュができますよ!

5-1.しいたけの旨味爆発ポタージュ

しいたけはグルタミン酸がたっぷりなので、ほんとうにおいしい出汁が出るんです。
しいたけ×じゃがいも、しいたけ×里芋など芋系との相性バッチリ。

わが家のしいたけと里芋のポタージュ豆乳または牛乳200ml
水100ml
しいたけ大2個または小さめ4個(2~3センチ角)
冷凍里芋200g(お湯で20分ゆでる)
中華だし小1/2~1

⇒「POTAGE&PASTE」モードON


里芋はお湯でゆでる手間がありますが、オススメ!!
里芋で濃厚とろーりポタージュをぜひ味わってみませんか?

5-2.肉や魚も入れてみよう!タンパク質入りポタージュ

ごはん以外の固形を食べたくないうちの子は、なかなか肉や魚料理を食べてくれなくて・・・
スープしか食べないのであれば、タンパク質源もポタージュにしてしまおう!と考案したレシピです。

わが家のタンパク質×野菜のポタージュ(例)さつまいも×豚ひき肉
かぼちゃ×ツナ
枝豆×鯛刺身
大豆×トマト×豚ひき肉(ポークビーンズ風)
玉ねぎ×にんじん×あさり(クラムチャウダー風)
玉ねぎ×にんじん×トマト×白いんげん×ベーコン(ミネストローネ風)

⇒「POTAGE&PASTE」モードON


上記に限らず季節の野菜にしてみたり、野菜とタンパク質の組み合わせを変えてみたりして、試行錯誤しています。
ツブツブ感が残った方がおいしいのでは?と「SOUP&OKAYU」モードで作ったこともあるのですが、うちの子は滑らかなポタージュの方が好みのようです。

ツブツブ感を残したい方はポークビーンズやクラムチャウダー、ミネストローネは「SOUP&OKAYU」モードで作ってみてください!

6.まとめ|1歳児の食べムラに悩む方へ


「せっかく作ったのに食べてくれない」
「野菜を食べてくれなくて不安」
「仕事でクタクタなのに、子どものごはんがストレス」


そんなあなたに、レコルトのスープメーカーは本当におすすめです。


わが家は気にしていたタンパク源もスープに混ぜることで食べられるようになり、栄養の偏りを気にすることなくなりました。
そのため食べムラのストレスから解放されたのです。


☝1歳児の食べムラに悩んでいる方へ
「レコルトのスープメーカー」は、忙しいワーママの強い味方です。
時短・栄養満点・子供も喜ぶレシピが手軽に作れるので、1台あるだけで気持ちがラクになりますよ。


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